Pilih Laman

Perawatan Pasien Diabetes Mellitus Di Rumah

Apa itu diabetes mellitus ?

Diabetes mellitus atau biasa dikenal dengan kencing manis/penyakit gula adalah penyakit dimana kadar/jumlah gula dalam darah meningkat yaitu lebih dari 200mg/dl (gula darah sewaktu) dan lebih dari 140 mg/dl (gula darah puasa)

Tahukah kamu apa saja tipe diabetes mellitus ?

  1. Diabetes tipe 1 disebabkan pleh genetik atau keteurunan
  2. Diabetes tipe 2 disebebkan oleh obesitas, pola makan yang tidak sehat dan stress

Diabetes mellitus terjadi karena organ pankreas tidak dapat memproduksi hormon insulin dalam jumlah yang cukup atau tubuh tidak mampu menggunakan insulin secara efektif sehingga terjadi peningkatan glukosa.

Apa Saja Tanda dan Gejala Diabetes Mellitus
  • Sering buang air kecil
  • Sering haus
  • Sering lapar

Adapun Tanda Dan Gejala Lainnya Meliputi :

  1. Cepat kehilangan berat badan
  2. Mudah lelah
  3. Luka yang tidak sembuh/infeksi pada kulit terutama pada kaki
  4. Pandangan kabur
  5. Kesemutan/baal
Apa Saja Komplikasi Diabetes Mellitus

Jika Tidak Ditangani Dapat Menyebabkan Komplikasi Berupa :

  1. Penglihatan
  2. Jantung
  3. Stroke
  4. Ganguan ginjal

Adapun Komplikasi Yang Sering Terjadi Yaitu

  • Luka yang tidak sembuh pada area kaki yang dapat menyebabkan amputasi dan komplikasi yang paling parah yang dapat terjadi adalah kematian,
Bagaimana Cara Mengatasi Diabetes Mellitus
    1. Diet mengontrol gula darah
    2. Terapi obat
    3. Senam kaki
    4. Pemantauan cek gula darah
    5. Berolahraga

    Diet mengontrol gula darah

    Tujuan : membantu pasien memperbaiki kebiasaan makan dan olahraga untuk mendapatkan kontrol metabolik yang baik, dengan cara :

    • Mempertahankan kadar glukosa darah supaya mendekati normal
    • Mencapai dan mempertahankan kadar lipida serum normal
    • Memberi cukup energi untuk mempertahankan atau mencapai berat badan normal
    • Menghindari atau menangani komplikasi akut
    • Meningkatkan derajat kesehatan secara keseluruhan melalui gizi yang optimal

    Syarat diet :

    1. Energi cukup untuk mencapai dan mempertahankan berat badan normal dengan memperhitungkan metabolisme basal 25-30 KKAL/KG BB

    2. Memenuhi kebutuhan protein sebesar 10-15% dari kebutuhan energi total

    3. Memenuhi kebutuhan lemak sebesar 20-25% dari kebutuhan energi total

    4. Memenuhi karbohidrat sebesar 60-70% dari kebutuhan energi total

    Adapun syarat diet lainnya yaitu :

    1. Penggunaan gula murni dalam makanan dan minuman tidak diperbolehkan kecuali dalam jumlahnya sedikit sedikit sebagai bumbu masakan

    2. Penggunakan gula alternatif dalam jumlah terbatas

    3. Asupan serat dianjurkan 25g/hari dengan mengutamakan serat larut air yang terdapat di dalam sayur dan buah

    4. Pasien diabetes mellitus dengan tekanan darah normal diperbolehkan mengkonsumsi natrium dalam bentuk garam dapur seperti orang sehat yaitu 300mg/hari

    5. Cukup konsumsi vitamin dan mineral

     

    Bahan makan untuk menderita diabetes mellitus meliputi

      1. Bahan makan yang dianjurkan yang mengandung sumber karbohidrat kompleks seperti : kentang, nasi dan ubi.

      2. Bahan makan yang dianjurkan yang mengandung sumber protein rendah lemak seperti : ikan, tahu tempe dan ayam tanpa kulit.

      3. Bahan makan yang dianjurkan yang mengandung sumber lemak dalam jumlah terbatas yaitu bentuk makanan yang mudah dicerna dengan cara di panggang, di kukus dan di rebus.

      Adapun bahan makanan tidak dianjurkan yang dibatasi atau dihindari untuk diet diabetes mellitus yaitu makanan yang mengandung banyak gula sederhana seperti : gula pasir, ice cream, dodol dan kueh (cake)

      Makan yang mengandung banyak lemak seperti makanan siap saji seperti goreng-gorengan dan makanan yang mengandung banyak natrium seperti ikan asin, telur asin dan makanan yang diawetkan

       

      Untuk mencegah komplikasi serius pada diabetes mellitus dapat dilakukan perawatan kaki

        1. Cuci kaki setiap hari dengan menggunakan air mengalir lalu keringkan sampai sela-sela jari kaki

        2. Gunakan lotion atau cream pelembab pada kulit kaki bagian atas dan bawah hindari penggunaan pada area sela jari-jari kaki

        3. Rawat kaki dengan kutil dan kapalan dengan cara haluskan kutil dan kapalan dengan cara digosok lembut menggunakan batu apung setelah mandi dan hindari pemotong dan penggunaan penghilang kapalan karena dapat merusak kulit

        Senam kaki untuk penderita diabetes mellitus

        Senam kaki diabetes adalah  latihan fisik dengan menggunakan kekuatan kaki yang dilakukan oleh penderita diabetes mellitus untuk meningkatkan kesehatan terutama di area kaki.

        Tujuan senam kaki adalah :

        1. Menjegah terjadinya luka
        2. Memperlancar sirkulasi darah ke bagian kaki
        3. Meningkatkan kekuatan otot
        4. Mengatasi keterbatasan gerak sendi

        Berikut langkah-langkah melakukan senam kaki, dapat dilihat melalui video di bawah ini :

        Pertanyaan Video

        5
        Created on By modelraga

        Modul Perawatan pada lansia dengan Diabetes Melitus

        1 / 2

        Yang bukan dari tanda dan gejala dari Diabetes Melitus adalah:

        2 / 2

        Tujuan diet pada lansia dengan Diabetes Melitus adalah:

        Your score is

        The average score is 40%

        0%

        Judul

        Pengembangan Model Keperawatan Keluarga Santun Lansia terhadap Pencegahan Covid-19 pada Lansia dengan Masalah Penyakit Tidak Menular (PTM) yang Tinggal dengan Keluarga

        l

        Disusun oleh

        1. Dr. Etty Rekawati, S.Kp., M.KM.
        2. Prof. Dr. Junaiti Sahar., S.Kp., M.App.Sc., Ph.D
        3. Ns. Dwi Nurviyandari Kusumawati, S.Kep., MN.